One-Night-Stand Ja oder Nein? Wir nennen Ihnen die 5 häufigsten Gründe und die 7 goldenen Regeln für dieses sexuelle Abenteuer. Es gibt aber noch eine Alternative zu ONS!

Abstract | Kurze Inhaltsangabe

Das hier wird höchstwahrscheinlich nicht der Beitrag über One-Night-Stands (ONS) sein, welchen Sie gehofft hatten zu finden. Dafür möchten wir uns gleich im Vorfeld entschuldigen. Gewiss werden Sie hier ein paar Tipps und Ratschläge rund um das Thema One-Night-Stand lesen können. Unsere Motivation weswegen wir uns mit diesem Thema beschäftigen, ist jedoch eine völlig andere. Welche? Diese hier: Wir wollen mit Ihnen hinter die Gründe eines One-Night-Stands schauen. Hinter Ihre Gründe. Wir wollen Sie mit der Frage konfrontieren, ob Sie nicht eher etwas anderes im Leben suchen. Etwas anderes, als nur unverbindlichen, schnellen und oft belanglosen Sex mit einer unbekannten Person.

Wir hoffen, dass wir Sie zu dieser kleinen Reise durch verschiedene Perspektiven mitnehmen können und Sie am Ende vielleicht ein Stück weit mehr über sich selbst und über das Bedürfnis nach One-Night-Stands wissen, als jetzt.

Wer wir sind und was wir machen?

Paare halten das Wort Love in ihren Händen.
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Inhaltsverzeichnis

1. One-Night-Stand Bedeutung

One-Night-Stand Kussmund Lust auf Sex

Was wir gesellschaftlich unter einem One-Night-Stand verstehen ist recht schnell skizziert und auf den Punkt gebracht. Nachstehend finden Sie die, in der Gesellschaft etablierte, One-Night-Stand Bedeutung:

  • Bei einem One-Night-Stand hat man Sex mit einer fremden Person.
  • Dieser Sex ist unverbindlich und ungebunden.
  • Es handelt sich um eine einmalige sexuelle Begegnung, die mit der betroffenen Person nicht wiederholt wird.
  • Um den Sex herum, gibt es keine weiteren Aktivitäten.
  • Aus dem One-Nicht-Stand entstehen keine weiteren Verpflichtungen.

Über diese Beschreibung und Zusammenfassung gibt es wenig Zweifel oder Kritik. Tatsächlich haben wir in dieser Sache ein sehr einheitliches Verständnis entwickelt. Nicht nur national, sondern sogar weltweit. Es gibt kaum eine Nationalität, die unter dem Begriffspaar One-Night-Stand oder dessen Abkürzung ONS etwas gänzlich anderes versteht. Ein Vorteil! Wieso? Nun, wenn Sie von irgendeiner Person auf einen One-Night-Stand angesprochen werden, können Sie ziemlich sicher sein, dass diese Person das gleiche Verständnis darüber hat, wie Sie.

2. One-Night-Stand Gründe und Motivation

Handschlag. An die Hand nehmen.

Wieso wir uns hin und wieder für einen One-Night-Stand interessieren? Weshalb wir zugreifen, wenn uns das Schicksal eine solche „Chance“ offeriert? Mit diesen beiden Fragen wollen wir uns ein kleines bisschen auseinandersetzen. Nachstehend finden Sie zunächst eine Übersicht über die fünf häufigsten Gründe, weswegen wir einen One-Night-Stand eingehen.

2.1 Körperliche Unzufriedenheit

Mann ist unzufrieden.

Einer der Hauptgründe ist die temporär vorherrschende Unbefriedigtheit. Wer sexuell unbefriedigt in das heiße Nachtleben startet, wird in ständiger Konfrontation mit dem anderen Geschlecht schwach und will sein inneres Bedürfnis irgendwann gestillt wissen. Der Zeitpunkt, ab dem Frauen wie Männer an die Möglichkeit eines One-Night-Stands denken? Ab 2Uhr nachts beginnen die suchenden und prüfenden Blicke über die Tanzfläche. Die Gedanken, die einem dabei durch den Kopf gehen? Sie sind immer die gleichen: „Wer ist denn Single?“, „Wer wäre noch zu haben?“, „Wer könnte zu einem ONS ja sagen?“, „Wen könnte man mal antanzen?“

Die Verabredung zu einem One-Night-Stand per App oder über eine spezielle Online-Börse geschieht dagegen nicht im großen Stil. Weshalb? Wer in den eigenen vier Wänden sexuell unbefriedigt ist, macht es sich eben kurz selbst. Tatsächlich könnte man die Behauptung aufstellen, dass die Anzahl der One-Night-Stands aufgrund der unzähligen kostenlosen Pornoseiten deutlich abgenommen hat. Deutschland ist übrigens Weltmeister wenn es um den Konsum von pornografischen Inhalten geht. Die Vorteile liegen auf der Hand: Es gibt keine bösen Überraschungen. Man kann sich nicht mit einer Krankheit anstecken. Niemand wird schwanger. Innerhalb 20 Minuten ist alles erledigt und man kann wieder zum normalen Tagesgeschehen übergehen.

2.2 Zu lange gar keinen Sex

Mann wartet eine Ewigkeit.

Trotz der Möglichkeit sich jederzeit selbst zu befriedigen, kann das grundsätzliche Bedürfnis nach Sex zu einer großen und allmächtigen Übermacht heranwachsen. Gerade Langzeitsingles sind davon betroffen. Wer wie Langzeitsingles über einen sehr langen Zeitraum keinen Sex hatte, will einfach so schnell wie möglich mit irgendjemand ins Bett. Die Ansprüche an den Sexpartner / die Sexpartnerin? Sie werden mit jedem Tag zurückgeschraubt. Der Sex wird in diesem Zusammenhang vorrangig als Selbstbestätigung und für den inneren Seelenfrieden benötigt, weniger um die körperliche Unzufriedenheit loszuwerden. Ein Merkmal zu diesem Sex-Motiv? Im Vordergrund steht die Befriedigung des Gegenübers. Wer seinen Sex-Partner / seine Sex-Partnerin zum Orgasmus verleitet, geht aus der sexuellen Begegnung mit einem gestärkten Selbstbewusstsein hervor. Ganz im Sinne von: „Ich habe es noch drauf.“, „Ich kann es noch.“

2.3 Prüfung ob Sex noch mehr sein kann

Man schaut unter Stein.

Ein ebenso häufiger Grund für einen One-Night-Stand trotz bestehender Beziehung? Viele möchten herausfinden, ob sich hinter Sex noch mehr verbirgt, als das was man im Alltag mit seinem festen Partner / seiner festen Partnerin erlebt. Gerade Menschen, die in Ihrem Leben nur einen oder zwei Sexualpartner / eine oder zwei Sexualpartnerin hatten, beschäftigen sich häufiger mit der Frage, ob der gewohnte und etwas eingeschlafene Sex mit dem Partner / mit der Partnerin, wirklich alles ist. Gibt es vielleicht mehr zu entdecken? Kann Sex vielleicht noch ein bisschen intensiver, aufregender und leidenschaftlicher sein?

Um Ihre Fantasien an dieser Stelle ein wenig einzubremsen: One-Night-Stands sind zwar aufregend und abenteuerlich. Intensiver, leidenschaftlicher und intimer sind sie dagegen nicht. Manchmal kann die Enttäuschung darüber sogar sehr groß sein. Haben zwei Menschen zum ersten Mal Sex, ist er meist ein wenig holprig. Es fehlt das Gespür, was dem anderen gefällt. Da nützt es nichts eine Stellung nach der anderen durchzuprobieren. Wir alle wissen, dass kleinste Details riesige Unterschiede ausmachen können.

2.4 Die Lust etwas (ehemals) Verbotenes zu tun

ONS Grund: Etwas Verbotenes machen wollen.

Alles was verboten und nicht gewöhnlich ist, erweckt in uns Menschen ein spezielles Interesse und eine große Neugier. Diesem Zusammenhang kann man sich leider nicht entziehen. Die Konsequenz? Wir wollen es irgendwann ausprobieren. Stecken uns die erste Zigarette an. Ziehen am ersten Joint. Brechen nachts in ein Freibad ein um zu baden. Lassen uns ein kleines Tattoo stechen. Oder: Wir lassen uns auf einen One-Night-Stand ein.

Mitsprechen zu können und es ausprobiert zu haben, zählt für uns meist mehr, wie die gesundheitliche und körperliche Unversehrtheit. „Du bist noch nie vom 5m Turm gesprungen?“, „Du hast noch nie irgendwo was mitgehen lassen?“, „Du hast noch nie die Vorlesung geschwänzt?“ All das löst das gleiche Ungleichgewicht in uns aus. Die One-Night-Stand Erfahrung gehört hier ebenfalls dazu.

2.5 Sexsucht

Mann sucht nach etwas.

Für manche Menschen ist Sex zu einem ganz normalen, täglichen Bedürfnis wie Essen und Trinken geworden. Vielleicht sehen diese Menschen in der sexuellen Betätigung auch mehr ein Hobby oder eine Art Freizeitsport. Fakt ist: Sex wird praktiziert um Spaß zu haben, befriedigt zu sein und sich auszupowern. Gefühle wie Zuneigung, Geborgenheit, Vertrauen, Liebe? Die gibt es hier nicht. Man könnte auch sagen, die Magie und der Zauber sind vollständig verloren gegangen. Sex wird mit der gleichen Mentalität in den Alltag integriert, wie das Tennis- oder Fußballtraining. Mit wem heute „trainiert“ wird? Es ist den Menschen vollkommen egal. One-Night-Stands sind für sie kein Experiment, sondern ganz normaler Bestandteil des Lebens.

Wie sich ein One-Night-Stand unter diesen Vorzeichen anfühlt? Höchst professionell. Alles läuft wie am Schnürchen und funktioniert. Wie man es am besten vergleichen könnte? Haben Sie schon mal als Anfänger mit einem professionellen Tanzlehrer getanzt? Dann wissen Sie, wie es sich anfühlt, wenn jemand die Führung übernimmt und einen genau in die Positionen manövriert, die gut sind.

2.6 Zusammenfassung

Mann vor einem gewunden Weg.

Weswegen Sie sich auf einen One-Night-Stand einlassen wollen oder sehr interessiert daran sind es auszuprobieren? Einer oder mehrere der oben genannten fünf Gründe wird unweigerlich auf Sie zutreffen. Vielmehr Motivationen zu einem One-Night-Stand gibt es nämlich nicht. Schlussendlich kann es auch immer eine Mischung aus diesen fünf Hintergründen sein.

Entscheidend ist nun, wie Sie mit dieser Selbstreflektion umgehen. Entscheidend ist, was Sie mit dem Wissen über Ihre Motivationen anstellen. Gehen Sie weiter auf die Suche nach One-Night-Stands oder setzen Sie sich mit dem auseinander was Sie wirklich wollen? Schauen Sie mal in das nächste Kapitel.

3. Was Sie wirklich wollen?

Paare halten das Wort Love in ihren Händen.

Wollen Sie wirklich unverbindlichen, lieblosen, holprigen dafür abenteuerlichen Sex, von dem Sie nicht wissen, ob es Sie wirklich befriedigt? Oder wollen Sie etwas anderes? Was es denn noch anderes geben soll? Eine ganze Menge.

Hören Sie tief in sich hinein und konfrontieren Sie sich mit der Frage, was Sie wirklich am Allermeisten im Leben wollen. Wenn Sie sich dafür entschieden haben, sollten Sie einem der Links folgen. Ob es sich lohnt unsere Ausführungen darüber zu lesen? Absolut. Vor allem, weil viele Informationen kostenlos sind.

4. Die wichtigsten One-Night-Stand Regeln

Lange To-Do-Liste

Sie sind absolut davon überzeugt, dass Sie einen One-Night-Stand benötigen und sich nicht mit dem Rezept (Kursinhalte) für eine harmonische, stabile und liebevolle Partnerschaft beschäftigen möchten? Ihr gutes Recht. Wir haben unser bestmöglichstes getan, um Sie zum Nachdenken anzuregen, aber wenn Ihr Entschluss nach wie vor feststeht, möchten wir Sie natürlich noch ein klein wenig begleiten. Wie? Nun im Zusammenhang mit One-Night-Stands wird immer wieder der Ruf nach Regeln laut. Auch wenn wir kein Fan von Regeln sind und es für den One-Night-Stand gar nicht mal so viele gibt, möchten wir sie hier kurz einmal aufführen. Vieles wird für Sie keine neue Erkenntnis sein, sondern mehr eine Art Erinnerung, eine Art Checkliste symbolisieren. Nun dann, hier ein paar Tipps, wie der One-Night-Stand besser klappt.

4.1 Versuchen Sie nüchtern zu bleiben

Kein Alkohol.

Natürlich können Sie im angetrunkenen Zustand auf der Jagd nach einer passenden ONS-Kandidatin / einem passenden ONS-Kandidaten ein Stück weit erfolgreicher sein. Dieser Erfolg nützt Ihnen aber reichlich wenig, wenn Sie weder in der Lage sind das eigene Auto zu fahren, noch spätnachts ein Taxi zu ergattern. Im Worst Case bleiben Sie vor dem Club auf einer Parkbank liegen, haben zu oft den falschen Code in Ihr Handy eingetippt und sind der Situation hilflos ausgeliefert. Die Frau / den Mann die / den Sie bis hierhin überreden konnten mitzugehen, wird sich spätestens jetzt von einer guten Freundin oder von einem besten Freund abholen lassen. Ihre Chance auf ein ONS? Sie ist verstrichen.

4.2 Verlassen Sie frühzeitig die Party

Mond und Sterne.

Wenn Sie tatsächlich jemand gefunden haben, der bereit wäre sich heute Nacht auf ein Abenteuer einzulassen, dann sollten Sie das Wort NACHT im Gedächtnis behalten. Was wir damit meinen? Mit den ersten Sonnenstrahlen, sinkt die Wahrscheinlichkeit auf einen One-Night-Stand auf ein Minimum. Um 6Uhr morgens tun alle Knochen weh und das allergrößte Bedürfnis ist nun der Schlaf. Wenn Sie also etwas erleben wollen, sollten Sie spätestens um 3Uhr die Heimreise antreten.

4.3 Entscheiden Sie noch im Club wohin die Reise gehen soll

Zwei Personen zeigen und laufen in unterschiedliche Richtungen.

„Zu dir oder zu mir?“ Diese Fragen sollten Sie beantwortet haben, bevor Sie in Ihr Auto oder in ein Taxi steigen. Auf der Tanzfläche tun die 10 Minuten Bedenkzeit dem ONS-Vorhaben keinen Abbruch. Man tanzt weiter, trinkt nochmal einen Schluck und grinst sich ein wenig an. Im Auto, bei angelassenem Motor und großer Stille sind 10 Minuten der absolute Stimmungskiller. Meistens endet dieses Dilemma mit einem Satz: „Wir machen es doch nicht. Kannst du mich bitte nach Hause fahren.“

4.4 Diskutieren Sie niemals über die Verhütung

Drei farbige Kondome.

„Brauchen wir Kondome?“ Ein Satz den man weder als Frau noch als Mann sagen sollte. Verhütung darf zu keinem Zeitpunkt ein Gesprächsthema werden. Suchen Sie im Auto oder zuhause demonstrativ nach einem Kondom und finden Sie auch eins!

4.5 Reden Sie nicht über Gefühle

Keine Gefühle, keine Liebe.

„Ich liebe dich“, „Du bedeutest mir echt viel.“, „Sowas habe ich schon lange nicht mehr für einen Menschen empfunden.“ Mit derartigen Aussagen katapultieren Sie sich sofort ins Aus. Gleich aus zwei Gründen: Zum einen lässt sich heute niemand nach 2 Stunden gemeinsam verbrachter Zeit auf eine solche Unterhaltung ein. Vielmehr sollte jeder die Flucht ergreifen, wenn er sowas hört. Zum anderen machen Sie sich unglaubwürdig. Was wollen Sie denn von Liebe verstehen, wenn Sie sie angeblich nach zwei Stunden in einer wildfremden Person gefunden haben? Lassen Sie es also am besten sein.

4.6 Achten Sie auf Ihre Körpersprache und Ihre Blicke

Erschrokene Gesichter

Das Kleidung, Make-Up, Haarfrisuren und dunkles Licht die Realität ein klein wenig verzerren können? Diese Erkenntnis sollte nicht gänzlich neu für Sie sein. Leider können Sie weder an dieser Verzerrung noch an der späteren Realität etwas ändern. Entscheidend ist also etwas anderes. Entscheiden ist, dass Sie auf die Realität gefasst sind, sobald es darum geht sich zu entblößen. Wieso das wichtig ist? Nun, ein einziger enttäuschender oder irritierender Blick reicht aus, um den Gegenüber die Lust auf das Abenteuer zu versauen und sich hochgradig unwohl zu fühlen. In den meisten Fällen können Sie diesen Fehler nicht mehr rückgängig machen und Ihre Begleitung flüchtet binnen weniger Minuten aus Ihrer Wohnung. Der Traum von One-Night-Stand? Sie müssen Ihn weiter träumen.

4.7 Versuchen Sie sich den Namen bis um tatsächlichen Sex zu merken

Mann mit gedanklichem Fragezeichen.

Wie schnell der One-Night-Stand beendet ist, wenn Sie den Namen Ihres Gegenübers vergessen haben? Probieren Sie es am besten gar nicht aus. Ob dieser Tipp wirklich erwähnenswert ist? Sie glauben gar nicht, wie oft Menschen den Namen Ihres Gegenübers bereits nach einer Minute schon wieder vergessen haben. Wenn Sie dafür anfällig sind, dann tippen Sie sich eine kleine Notiz in Ihr Handy. Hier finden Sie ein paar weitere Tipps, um den Namen nicht gleich wieder zu vergessen.

4.8 Keine Erinnerungsfotos

Keine Photos.

Sie greifen während dem Sex zum Handy, weil es Ihnen gerade in den Sinn gekommen ist, Ihren One-Night-Stand aufzuzeichnen? Eine gänzlich schlechte Idee. Da Sie das Handy sowieso schon in der Hand haben, können Sie gleich ein Taxi rufen. Ihr Begleitung wird auf der Stelle nach Hause wollen, nachdem sie sich überzeugt hat, dass Sie alle Bilder und Videos gelöscht haben.

5. One-Night-Stand Ja oder Nein?

Zielscheibe mit Pfeil.

Diese einmalige sexuelle Begegnung auszuprobieren? Schlussendlich müssen Sie diese Entscheidung ganz für sich allein treffen. Wir sind nicht hier um Ihnen diesen Versuch gänzlich auszureden, aber wir wollten erreichen, dass Sie sich mit diesem Vorhaben ein wenig kritischer auseinandersetzen und stärker in sich hineinhören. Fragen Sie sich immer wieder, was Sie am Allermeisten im Leben wollen. Danach sollten Sie Ihr ganzes Handeln ausrichten. Das was Sie im Leben am Allermeisten wollen, sollte immer Ihr innerer Kompass bleiben. Egal in welcher Lebenslage Sie sich aktuell befinden und unabhängig davon, wie groß Ihre innere Unruhe ist, halten Sie an diesem Kompass fest. Nur in diese Richtung finden Sie Wohlbefinden und Glückseligkeit.

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